Сахарный диабет — это заболевание, о котором человек часто узнает случайно, например, при сдаче анализа крови. Долгое время болезнь может не проявляться, и только когда человеку становится плохо, выясняется, что у него уже запущенная форма заболевания. Сахарный диабет считается одним из самых опасных заболеваний, приводящих к серьезным осложнениям, которые могут вызвать инвалидность и ухудшение качества жизни. Повышенный уровень глюкозы в крови может привести к повреждению различных органов и систем, включая сердечно-сосудистую, мочевыделительную и нервную.

В интервью Пятому каналу врач-эндокринолог Дарья Ладыгина рассказала о первых симптомах сахарного диабета. К ним относятся сухость во рту, жажда, необъяснимая слабость, учащенное мочеиспускание и потеря веса. Однако эти симптомы не всегда очевидны, поэтому людям старше 45 лет рекомендуется регулярно сдавать анализ крови на уровень сахара.

Особую осторожность должны проявлять люди с избыточным весом, генетической предрасположенностью к диабету и женщины с поликистозом яичников. Как отметила врач, индекс массы тела не должен превышать 25 килограммов на метр квадратный. Окружность талии у мужчин должна составлять менее 94 сантиметров, а у женщин — менее 80 сантиметров. Превышение этих показателей может указывать на наличие ожирения, что является одним из главных факторов риска развития сахарного диабета второго типа.

Если сахарный диабет второго типа уже диагностирован, на начальном этапе можно предотвратить его развитие. Важно придерживаться здорового питания с ограничением углеводов и вести активный образ жизни. Это может помочь избежать необходимости в ежедневном приеме лекарств.