Специалисты Московской службы психологической помощи населению готовы оказать поддержку жителям столицы, предоставляя возможность обратиться за консультацией в любое время суток. Беседа с психологом поможет снять первичное эмоциональное напряжение, справиться со стрессом и разобрать причины переживаний.

Заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова подчеркнула важность внимания к ментальному здоровью населения. С 2006 года работает телефон неотложной психологической помощи, и за это время услугами службы воспользовались более миллиона человек. Психологи круглосуточно дежурят на телефонной линии и предоставляют бесплатные консультации, что особенно актуально в условиях быстрого темпа жизни мегаполиса.

Обращения к специалистам часто касаются конфликтов в семье, острых стрессовых ситуаций, депрессивных состояний и чувства одиночества. В период новогодних праздников количество обращений возрастает, так как горожане сталкиваются с хронической усталостью, выгоранием и личностными кризисами. Специалисты службы готовы оказать всю необходимую поддержку, помогая нормализовать эмоциональное состояние и вернуть душевное спокойствие.

Для удобства жителей также доступен круглосуточный онлайн-чат на сайте Московской службы психологической помощи населению. Это позволяет тем, кто не может позвонить, получить консультацию в удобном формате. Бесплатная психологическая помощь доступна по телефону 051 (для городского) и +7 495 051 (для мобильного). Обращение за помощью — это не стыдно, а важный шаг к улучшению своего психоэмоционального состояния.