Если вы читаете метеопрогнозы с тревогой и надеждой на стабильную погоду, то, возможно, вы метеозависимы. Врачи-эксперты не признают такого диагноза, но признают, что многие люди страдают при резких изменениях погоды.

Симптомы метеозависимости включают утомляемость, боли в суставах, мигрени, головокружение и другие неприятные ощущения. Люди с хроническими заболеваниями чаще всего страдают от изменений погоды.

Опросы показывают, что метеозависимыми чаще всего являются люди 35-44 лет. Отдых, кофе, витамины и препараты помогают им справиться с симптомами. Некоторые не знают, как себе помочь.

Боли в суставах – один из самых распространенных симптомов метеозависимости. Нервные окончания в капсуле сустава реагируют на перепады атмосферного давления, вызывая болевые ощущения. Лечение включает обезболивающие препараты и физкультуру.

Как жара, так и холод могут быть опасны для сердца. Резкие перепады температуры могут вызвать сердечные проблемы. В жару рекомендуется ограничить выходы на улицу и увеличить потребление воды.

Специалисты призывают обращаться за консультацией при любых симптомах метеозависимости.