Об этом в интервью «Газете.Ru» рассказала Анна Усачева, аллерголог-иммунолог и заведующая Консультативно-диагностическим центром Российской детской клинической больницы Минздрава России.

По словам врача, главным аллергеном в опавшей листве является плесень. «Она активно размножается там из-за перепадов температур, обильного количества осадков и высокой влажности. Вдыхание спор плесени может значительно ухудшить состояние здоровья, вызывать затрудненное дыхание, одышку и другие неприятные симптомы, которые нередко путают с обычной простудой», — объяснила Усачева.

Аллергия на плесень проявляется не только в виде чихания и заложенности носа. Многие пациенты жалуются на слезотечение, зуд в горле и даже кожные высыпания. Важно отметить, что аллергия, как правило, не сопровождается повышением температуры, что позволяет отличить ее от вирусных инфекций.

В группе риска находятся люди, страдающие от других аллергических реакций, а также те, кто чувствителен к цветению растений. «Чтобы минимизировать риск обострения заболевания, важно соблюдать меры профилактики. Если в другие времена года вы наблюдаете у себя проявления аллергии на цветение, то и осенью вам необходимо быть внимательным к своему состоянию», — подчеркнула эксперт.

Усачева рекомендует избегать сбора букетов из опавшей листвы и осенних фотосессий в лесу, особенно после дождя, когда уровень влажности высок. Если вы живете в частном доме, не забывайте своевременно убирать опавшие листья со двора. При уборке желательно надевать респиратор, чтобы защитить дыхательные пути от аллергенов.

Также, если в доме высокая влажность, рекомендуется установить осушитель воздуха, чтобы поддерживать уровень влажности в помещении на уровне не более 50%. Это поможет снизить вероятность появления плесени и создать комфортный микроклимат.

«Можно использовать защитные сетки на окна и двери для снижения проникновения спор и пыльцы в дом. Для очистки воздуха полезно установить специальные воздухоочистители. Не забывайте и о гигиене: после прогулок на улице тщательно протирайте обувь и мойте домашних питомцев, чтобы избежать заноса плесени внутрь дома», — резюмировала врач.