Пренебрежение этим простым правилом гигиены может привести к серьезным и порой опасным для жизни последствиям. Об этом сообщила врач-эксперт лаборатории «ЛабКвест», врач-бактериолог Вера Сережина.

Заражение чаще всего происходит одинаковым способом: человек касается грязной поверхности, а затем невзначай прикасается к лицу, глазам или губам. Даже небольшое прикосновение может быть достаточным для того, чтобы инфекция проникла в организм. Уличная еда без обертки, немытые фрукты и овощи, а также пища, приготовленная в антисанитарных условиях, часто становятся причиной попадания в организм опасных бактерий и вирусов.

Одним из самых известных заболеваний, которое может развиться при несоблюдении гигиены, является сальмонеллез. Эта инфекция вызывается бактерией Salmonella, которая может находиться в продуктах питания, особенно в тех, что не прошли достаточную термическую обработку. Домохозяйки, пробующие сырой фарш на соль, подвержены особому риску. Характерные симптомы сальмонеллеза включают постоянную рвоту и диарею, которые могут привести к серьезному обезвоживанию организма. В редких случаях инфекция может вызвать сепсис — тяжелое состояние, которое заканчивается летально в 25-50% случаев.

Еще одно опасное заболевание — дизентерия или шигеллез, вызываемое бактерией Shigella. Дизентерия часто начинается с того, что человек недостаточно тщательно вымыл руки после посещения туалета. При этом бактерия может передаваться через пищу или при рукопожатии. Также шигелла может выживать во внешней среде, в том числе в воде, что делает возможным заражение через загрязненные водоемы или при питье сырой воды. Симптомы дизентерии включают сильную диарею, боли в животе, высокую температуру и общую слабость. В тяжелых случаях болезнь может приводить к поражению нервной системы и даже к менингиту.

Кроме бактериальных инфекций, через грязные руки могут передаваться вирусы. Одной из самых распространенных вирусных инфекций является ротавирус, вызывающий серьезные желудочно-кишечные расстройства. Этот вирус чрезвычайно устойчив к внешним условиям, он может выживать в воде несколько месяцев, а на поверхностях, таких как фрукты и овощи, до 30 дней. Как и в случае с бактериальными инфекциями, ротавирус может вызывать сильную диарею, а у людей с ослабленным иммунитетом последствия могут быть особенно тяжелыми.

Многие привыкли думать, что острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) передаются исключительно воздушно-капельным путем, однако это не так. Возбудители ОРВИ также могут попадать в организм через грязные руки, поскольку они сохраняются на поверхностях в общественных местах, таких как поручни в транспорте, ручки дверей, деньги и даже игрушки. Симптомы ОРВИ знакомы большинству: боль в горле, насморк, кашель и лихорадка. При отсутствии лечения или при тяжелом течении возможны осложнения, такие как бронхит или пневмония.

Гепатит А, также известный как «болезнь грязных рук», представляет собой вирусное заболевание печени, которое передается через контакт с фекалиями инфицированных людей. Достаточно пожать руку человеку, который не помыл руки после посещения туалета, или воспользоваться общими предметами быта, чтобы заразиться. Симптомы гепатита А включают желтуху, тошноту, рвоту, боль в животе и, в долгосрочной перспективе, могут привести к печеночной недостаточности.

Кроме бактериальных и вирусных инфекций, немытые руки могут быть причиной заражения паразитарными заболеваниями. Энтеробиоз, вызываемый острицами, является одним из самых распространенных среди детей. Основной симптом — зуд в области заднего прохода, особенно выраженный ночью. Инфекция быстро распространяется в детских коллективах через общие игрушки и предметы. Для беременных энтеробиоз представляет особую опасность, так как может вызвать токсикоз, авитаминоз и гипоксию плода.

Аскаридоз, вызываемый аскаридами, также является распространенным паразитарным заболеванием. Оно может привести к серьезным проблемам с желудочно-кишечным трактом, включая непроходимость кишечника. Паразиты конкурируют с организмом человека за питательные вещества, что может вызвать их дефицит. Токсоплазмоз, передающийся через контакт с инфицированными кошками и зараженными ими предметами, часто протекает бессимптомно, но для людей с ослабленным иммунитетом он может стать причиной воспалений глаз, легких и поражения нервной системы.

Перечисленные заболевания далеко не исчерпывают список болезней, которые можно избежать, регулярно и правильно вымывая руки. Эта простая гигиеническая процедура остается самым доступным и эффективным способом защиты здоровья как самого себя, так и окружающих людей. Пренебрежение ей может иметь самые серьезные последствия, поэтому о важности мытья рук не стоит забывать ни в коем случае.