По данным Всемирной организации здравоохранения, более 2 миллиардов людей в мире страдают от недостатка железа.

Основной причиной возникновения железодефицитной анемии является неправильное или несбалансированное питание. В группу риска входят вегетарианцы, люди, придерживающиеся строгих диет, а также пожилые люди, у которых снижается способность кишечника усваивать железо. Кроме того, нарушение всасывания железа может наблюдаться после хирургических вмешательств на желудке или кишечнике, а также при заболеваниях, таких как целиакия и ожирение. Колонизация желудка бактерией Helicobacter pylori также может способствовать потере железа.

Железодефицитная анемия часто диагностируется у детей, подростков и беременных женщин, поскольку их потребность в железе выше, чем в среднем по популяции. Кровопотеря, как острая, так и хроническая, занимает второе место среди причин анемии. Это может происходить после тяжелых травм, обильных носовых и маточных кровотечений, а также при язвенных заболеваниях и воспалительных процессах в кишечнике.

Классификация железодефицитной анемии включает несколько типов. Постгеморрагическая анемия развивается на фоне регулярных кровопотерь, тогда как анемия, связанная с патологиями желудочно-кишечного тракта, возникает из-за нарушений всасывания железа. Кроме того, выделяют анемию у беременных и кормящих женщин, ювенильную анемию, а также вторичные анемии, возникающие на фоне воспалительных и онкологических процессов.

Симптомы железодефицитной анемии можно разделить на два основных синдрома: анемический и сидеропенический. Анемический синдром проявляется общей слабостью, головокружением и одышкой, в то время как сидеропенический синдром характеризуется дефицитом железа в тканях, что может привести к сухости кожи, ломкости ногтей и изменению вкусовых предпочтений.

Для диагностики железодефицитной анемии проводятся клинические и биохимические анализы крови, а также инструментальные обследования, такие как гастроскопия и колоноскопия. При наличии симптомов недостатка железа следует обратиться к врачу для составления индивидуального плана диагностики и лечения.

Лечение железодефицитной анемии включает сбалансированную диету и препараты железа, которые принимаются в течение 1,5-2 месяцев. В тяжелых случаях может потребоваться гемотрансфузионная терапия. Длительный дефицит железа может привести к серьезным осложнениям, таким как аритмия и сердечная недостаточность.

Профилактика железодефицитной анемии заключается в обеспечении адекватного поступления железа с пищей. Важно придерживаться сбалансированного питания, включающего источники гемового железа, такие как мясо, печень и рыба, а также учитывать, что железо растительного происхождения усваивается хуже.