Однако вокруг этого процесса сложилось множество мифов, вызывающих лишнюю тревогу и непонимание. Трихолог, кандидат медицинских наук и директор клиники Анастасия Курская разобрала наиболее распространенные заблуждения о появлении седых волос.

Первое заблуждение заключается в том, что седина является признаком старости. Хотя многие связывают появление первой седины с определенным возрастом, это утверждение условно. Генетика играет ключевую роль. Количество меланоцитов, вырабатывающих меланин, наследуется от родителей и определяет скорость появления седины. Кроме того, преждевременному поседению могут способствовать дефицит витаминов группы В, минералов, а также хронические заболевания.

Следующее распространенное мнение — это то, что стресс может вызвать поседение почти мгновенно. Хотя стресс действительно негативно влияет на организм и может нарушить функционирование меланоцитов, утверждение о мгновенном поседении является преувеличением. Стресс скорее ускоряет уже начавшийся процесс, чем становится его прямой причиной.

Еще один миф касается курения. В отличие от предыдущих заблуждений, здесь есть доля правды. Курение действительно является фактором риска для многих заболеваний, включая проблемы со здоровьем волос. Никотин нарушает кровообращение, что может привести к ускорению поседения.

Также существует мнение, что окрашивание волос ускоряет процесс поседения. Это не так. Процесс окрашивания не влияет на выработку меланина, хотя агрессивные краски могут повредить структуру волос, делая их более ломкими и тусклыми. Седые волосы часто более тонкие, поэтому некачественное окрашивание может усугубить ситуацию.

Многие люди считают, что седину можно остановить, но это миф. Полностью остановить естественный процесс поседения невозможно. Однако, если причиной появления седых волос являются дефицит витаминов или наличие заболеваний, правильное лечение может помочь замедлить его прогрессирование.

Существует также заблуждение о том, что седые волосы трудно укладывать. На самом деле, седые волосы могут иметь более плотную структуру, что усложняет укладку. Тем не менее, использование специальных средств для ухода и укладки может помочь решить эту проблему.

Наконец, миф о том, что седина является признаком недостатка витамина D, также не соответствует действительности. Хотя дефицит витамина D может негативно сказаться на общем состоянии организма, нет прямой связи между его недостатком и появлением седых волос.