По его словам, неверный подход к этой процедуре может негативно сказаться на здоровье полости рта. Особенно опасно чистить зубы сразу после употребления сладостей, таких как шоколад.

Эксперт объяснил, что после потребления сахаросодержащих продуктов в ротовой полости активизируются бактерии, которые начинают перерабатывать сахар. В процессе этого выделяется кислота, которая временно размягчает зубную эмаль. Если в этот момент провести чистку зубов, это может привести к стиранию защитного слоя, что, в свою очередь, со временем ослабит зубы, повысит их чувствительность и создаст благоприятные условия для развития кариеса.

Для минимизации риска стоматолог рекомендует подождать как минимум 30 минут после употребления сладостей, чтобы дать слюне время нейтрализовать кислотность и восстановить эмаль. В качестве временного решения Нагпал предлагает прополоскать рот водой или пожевать жвачку без сахара. Эти действия помогут удалить остатки пищи и поддержать чистоту ротовой полости, не нанося вреда зубам.

Таким образом, правильное время для чистки зубов имеет значительное значение для сохранения здоровья зубов и десен. Важно помнить об этом и следовать рекомендациям специалистов.