Ru» заявил, что резкие изменения погоды и глобальное потепление могут ускорять процесс старения организма. Он отметил, что волны жары, мягкие зимы и резкие перепады температур создают дополнительную нагрузку на организм, что может привести к развитию так называемых "прокси-болезней старения". К ним относятся гипертония, атеросклероз, диабет и ожирение, которые имеют патогенез, схожий с возрастными изменениями.

Ильницкий подчеркнул, что как при старении, так и при прокси-болезнях старения наблюдаются общие черты. Снижается эффективность аутофагии, растет количество мутаций и увеличивается степень метилирования ДНК, а также наблюдается повышенный уровень воспаления. Однако загрязнение окружающей среды приводит к тому, что эти процессы проявляются раньше, что свидетельствует о преждевременном старении организма.

Эксперт также отметил, что новые загрязнители, такие как микропластик, продукты сгорания топлива и некоторые химические удобрения, способствуют развитию прокси-болезней. Ильницкий обратил внимание на то, что жители "зеленых" зон реже страдают от инсультов, легче справляются со стрессом и ведут более активный образ жизни. В то время как мегаполисы с высоким уровнем загрязнения могут способствовать преждевременному старению.

Врач считает, что будущее городской жизни должно быть связано с экологической урбанистикой, включая агрополисы с садами на крышах и огородами во дворах. Однако даже в обычных условиях, таких как хрущевки, можно создать более здоровую среду. Ильницкий рекомендует начинать с живых комнатных растений, регулярного проветривания и использования увлажнителей воздуха.

Кроме того, индивидуальные привычки, такие как сбалансированное питание, физическая активность и социальные связи, играют важную роль в поддержании здоровья и замедлении процессов старения.