В это время мамам предстоит не только справляться с собственными эмоциями, но и поддерживать детей, создавая в доме атмосферу спокойствия и защиты. Психолог Наталья Наумова делится советами о том, как помочь детям пережить разлуку с папой.

Прежде всего, важно, чтобы ребенок знал, что папа его любит и скучает. Разлука с отцом может быть травматичной, поэтому родным следует тепло вспоминать о папе, выражать гордость и поддержку. Доверительные беседы с детьми и теплые воспоминания о совместных моментах помогут облегчить ожидание. Маме и детям стоит придумать новые традиции, например, писать письма или рисовать картины для папы по выходным.

Современные дети любознательны и могут узнать о ситуации из внешних источников. Поэтому важно ограничивать информацию, которую они получают. Новости следует доносить в спокойном и оптимистичном тоне, чтобы не вызывать у ребенка тревогу. Дать столько информации, сколько ребенок готов принять, — ключевая задача родителей.

Для детей семи лет, когда наступает возраст "нормативного страха смерти", нужно действовать особенно осторожно. Специалист подчеркивает, что не стоит пугать детей историями о гибели или рисках. Родителям лучше обойтись без тревожных тем, позволяя детям жить спокойно, учиться и развиваться. Каждый ребенок уникален, и подход к ним должен быть индивидуальным — кому-то можно рассказать больше, а кого-то лучше оградить от подробностей.