Спорт ассоциируется с здоровьем и активностью, однако существуют определенные сроки, когда ребенка можно отдавать в секцию. Об этом рассказала врач спортивной медицины Ирина Алексеева.

По словам эксперта, в возрасте 7-8 лет дети могут заниматься художественной гимнастикой, спортивной гимнастикой, фигурным катанием и плаванием. Эти виды спорта подходят для детей, которые находятся на начальном этапе физического развития. В 8-9 лет можно начинать заниматься единоборствами, легкой атлетикой и другими активными направлениями. С 10 до 12 лет допускаются силовые виды спорта, такие как бодибилдинг, тяжелая атлетика и пауэрлифтинг.

Ирина Алексеева подчеркивает, что указанные сроки являются рекомендованными, но на практике многие секции принимают детей с четырех-пяти лет. Это связано с желанием спортивных организаций обеспечить себе финансовую стабильность, однако раннее вовлечение в спорт может негативно сказаться на развитии ребенка. Эксперт приводит пример мальчика, который в пять лет уже поднимает тяжелые гири, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая нарушения роста и развития.

Кроме того, Ирина Алексеева отмечает, что развитие ребенка начинается еще в утробе матери, и современные методы ускоренного развития могут быть чрезмерными. Она выражает обеспокоенность тем, что многие родители не учитывают рекомендации о том, что не стоит отдавать ребенка в спорт при наличии проблем со здоровьем. Наблюдения показывают, что практически нет абсолютно здоровых детей, и это может быть связано с плохой экологией и другими факторами.

Эксперт призывает родителей различать физкультуру и спорт. Если цель состоит в том, чтобы ребенок был здоровым и счастливым, достаточно заниматься общеразвивающими упражнениями. Однако даже в этом случае нагрузки должны быть сбалансированными. Важно помнить, что спорт нацелен на результат, и стремление к высоким достижениям может негативно сказаться на здоровье ребенка. Родителям стоит серьезно подходить к вопросу выбора спортивной секции и учитывать состояние здоровья своих детей.