Почему нежелание убирать новогоднюю елку может сигнализировать о депрессии: мнение психолога


image

25.01.2023 3435

Если украшения остаются в доме до весны, это может свидетельствовать о глубоком эмоциональном дискомфорте.

По словам Шляпникова, традиционно новогодние украшения убирают после Крещения или хотя бы по окончании празднования Нового года по китайскому календарю. Однако в некоторых домах елки могут оставаться на виду значительно дольше, что вызывает вопросы о внутреннем состоянии их владельцев. Психолог отметил, что длительное нежелание расставаться с праздничной атмосферой может быть признаком депрессии.

Шляпников подчеркивает, что, хотя ничего катастрофического не произойдет, если елка останется в квартире до лета, важно помнить о том, что всему свое время. Чем дольше елка стоит, тем меньше радости она приносит, и тем больше неудобств вызывает.

Психолог призывает людей, испытывающих трудности с уборкой новогодних атрибутов, задуматься о своем эмоциональном состоянии. Если не хочется не только убирать, но и заниматься другими делами, это может быть поводом обратиться за помощью к специалисту. Он также упомянул, что третий-четвертый понедельник января часто считается самым депрессивным днем года, когда многие люди испытывают эмоциональный спад после праздничных каникул.

Чтобы справиться с такими состояниями, Шляпников рекомендует больше двигаться, гулять и общаться с позитивными людьми. Правильное питание и активность могут помочь избежать провалов в негативные эмоции и найти что-то хорошее в любых жизненных обстоятельствах. Важно помнить, что депрессия — это серьезное состояние, требующее внимания и, возможно, профессиональной помощи.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации