Мама, которую ударил или укусил малыш, оказывается в сложной ситуации: ей больно и обидно, но она не знает, как правильно реагировать. Нужны ли ругань и наказание, или лучше игнорировать агрессию? Психолог и мама пятерых детей Карина Рихтер делится советами по этому поводу.

Детская агрессия часто шокирует родителей, и трудно понять, почему малыш, который только что играл, вдруг начинает вести себя агрессивно. Важно понять, что агрессия в большинстве случаев является временной фазой развития. Дети до 1,5 лет могут таким образом выражать любовь и желание поиграть, в то время как малыши 2-3 лет, не умеющие контролировать свои эмоции, протестуют против действий родителей.

Если ребенок проявляет агрессию, родителям следует помнить несколько важных моментов. Во-первых, и родители, и дети имеют право на свои чувства, но взрослые должны уметь контролировать свои эмоции. Во-вторых, агрессия ребенка не направлена на родителей лично, а является протестом против ситуации, которая его не устраивает. Наконец, важно понимать, что злость — это временный порыв, и это не означает, что ребенок перестал любить своих родителей.

Чтобы помочь ребенку справиться с агрессией, необходимо научить его контролировать свои импульсы и экологично выражать негативные эмоции. Этот процесс может занять время, и родителям стоит следовать определенному алгоритму. Важно обозначить свои личные границы, уделить внимание обиженному, проговорить эмоции и предложить альтернативные способы выражения злости.

Существует несколько простых и эффективных способов, которые могут помочь ребенку справиться с агрессией. Физическая активность, ролевые игры и арт-терапия могут стать отличными инструментами для обучения детей. Например, можно позволить ребенку выплеснуть свою агрессию на боксерскую грушу или нарисовать свою злость с использованием ярких цветов.

Важно помнить, что в 9 из 10 случаев детская агрессия не является патологией, а лишь неумением выражать негативные эмоции. Если родители все же беспокоятся о поведении своего ребенка, они могут обратиться за помощью к детскому психологу.

Однако стоит избегать вредных советов, которые могут ухудшить ситуацию. Например, давать ребенку сдачи или заставлять его извиняться не приведет к положительным результатам. Родителям следует помнить, что важно не только учить детей, но и самим правильно выражать свои эмоции.