В беседе с NEWS.ru специалист отметила, что чипсы, вяленое мясо и маринады могут привести к повышению артериального давления. Основной причиной этого является высокое содержание соли в этих продуктах.

По словам Лобовой, избыточное количество соли способствует задержке жидкости в организме, что в свою очередь увеличивает объем циркулирующей крови и сердечный выброс. Врач пояснила, что продукты, содержащие большое количество соли, такие как соусы, чипсы, вяленое мясо и некоторые виды сыра, могут вызывать не только отеки, но и увеличение артериального давления. Это связано с тем, что задержка жидкости приводит к увеличению объема крови, что создает дополнительную нагрузку на сердце.

Лобова также подчеркнула, что особенно опасно сочетание соленых продуктов с теми, которые содержат много жидкости. Например, она посоветовала отказаться от салата с брынзой и арбузом, так как это сочетание может негативно сказаться на здоровье сердца.

Кроме того, врач обратила внимание на влияние кофеина, содержащегося в чае, кофе, какао и горьком шоколаде. Эти продукты могут повышать давление и ускорять сердечные сокращения, что также приводит к сужению периферических кровеносных сосудов.

В заключение, Лобова отметила, что хотя малые дозы алкоголя могут способствовать расширению кровеносных сосудов и снижению давления, уже через несколько часов после употребления алкоголя наблюдается резкий скачок давления. Это происходит из-за токсического воздействия этанола на центр головного мозга. Регулярное употребление алкоголя приводит к нарушениям водно-электролитного баланса и обезвоживанию, что также может способствовать повышению артериального давления.