Причины этого могут быть разнообразными: от некачественных продуктов до неправильных рекомендаций от врачей. В большинстве случаев проблема заключается в недостаточной информации о том, как, когда и с чем следует принимать каждую добавку.

Научный центр экосистемы BodyUpgrade разработал идеальную схему сочетания витаминов, макро- и микроэлементов, которая позволяет максимизировать их эффективность. Согласно представленной информации, правильное сочетание добавок может значительно повысить их усвояемость и, как следствие, улучшить общее состояние здоровья.

Для всех желающих ознакомиться с таблицей сочетания витаминов и БАДов, предоставлена ссылка на ресурс, где можно найти подробные рекомендации. Это поможет не только правильно организовать прием добавок, но и избежать возможных негативных последствий от их неправильного сочетания.

Софья Гетманская, руководитель системы BodyUpgrade, отметила, что даже если в индивидуальной стратегии прописано более 5-7 добавок, команда специалистов помогает составить оптимальный график приема. Это позволяет обеспечить максимальную эффективность от использования всех добавок. Кроме того, персональный ассистент системы напоминает пользователям о времени приема витаминов и отслеживает выполнение графика, что делает процесс более удобным и организованным.

Таким образом, правильное сочетание витаминов и БАДов, а также использование современных технологий для отслеживания их приема, может значительно повысить эффективность добавок и улучшить общее состояние здоровья.