Неуклюжие дети могут стать спортивными: новое исследование опровергает мифы о связи моторики и аэробной подготовки


13.08.2021 12840

В журнале Translational Sports Medicine опубликованы результаты, которые показывают, что неуклюжие дети могут развивать свои спортивные навыки, несмотря на отсутствие высоких показателей аэробной подготовки.

Согласно общепринятому мнению, дети с хорошей физической формой и здоровым весом обладают выдающимися двигательными навыками, в то время как у неуклюжих или полных детей часто наблюдаются проблемы с моторикой. Однако новое исследование опровергло эту связь. Ученые проанализировали данные 332 детей в возрасте от 7 до 11 лет, оценивая их аэробную подготовку, уровень жира в теле и двигательные навыки.

Для оценки аэробной подготовки использовался специальный тренажер, в то время как двигательные навыки измерялись с помощью общепринятых методов. Результаты исследования показали, что даже дети, которые кажутся неуклюжими, могут обладать хорошими двигательными навыками, а их сердечно-сосудистая система может быть столь же здоровой, как и у более спортивных сверстников.

Ключевым выводом работы является то, что высокий уровень физической активности и борьба с низкой подвижностью оказывают положительное влияние на развитие моторики и помогают предотвратить набор лишнего веса. Это открытие может изменить подход к физическому воспитанию и тренировкам, подчеркивая важность активности для всех детей, независимо от их начального уровня физической подготовки.

Таким образом, исследование финских ученых предлагает новый взгляд на детскую физическую активность и моторику, давая надежду тем детям, которые не соответствуют традиционным стандартам спортивной ловкости.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации