Врач отметила, что диабет стал настоящей неинфекционной пандемией: по оценкам экспертов, 463 миллиона человек на планете страдает этим заболеванием, но только половина из них знает о своем диагнозе. В России сахарный диабет имеется у каждого 13-14 жителя, а каждый шестой человек находится в предиабетном состоянии.

Сахарный диабет 1 типа, как правило, проявляется яркими симптомами. У пациентов наблюдаются жажда, учащенное мочеиспускание, похудание, тошнота и рвота. Эти проявления могут свидетельствовать о кетоацидозе, состоянии, требующем срочной госпитализации. При диабете 1 типа собственный инсулин не вырабатывается, поэтому его введение становится жизненно необходимым.

В отличие от этого, диабет 2 типа может долгое время протекать бессимптомно. Пациенты иногда жалуются на слабость и утомляемость, а заболевание может быть выявлено случайно при обследовании по другим причинам. В 20-30% случаев диабет 2 типа диагностируется у людей, уже перенесших инфаркт миокарда или инсульт.

К первым симптомам диабета относятся жажда, зуд кожи, увеличение объема мочи и беспричинное снижение веса. Однако отсутствие этих симптомов не должно служить поводом для отказа от ежегодного профилактического обследования.

При установленном диагнозе диабета поддерживать уровень сахара в крови можно с помощью диеты и физической активности, особенно при легком течении заболевания. Врач рекомендует ограничить потребление животных жиров и легкоусвояемых углеводов, а также увеличить физическую активность. Если нормализовать уровень сахара не удается, могут быть назначены сахароснижающие препараты, а в некоторых случаях и инсулин.

Важно помнить, что отказ от инсулина может привести к серьезным осложнениям, затрагивающим различные органы и системы организма. К наиболее уязвимым относятся сетчатка глаза, почки и центральная нервная система.

Для диагностики сахарного диабета необходимо провести анализ крови на уровень глюкозы натощак. Если уровень глюкозы превышает 6,1 ммоль/л в капиллярной крови или 7 ммоль/л в венозной крови, это может свидетельствовать о наличии диабета. Для подтверждения диагноза также используется глюкозотолерантный тест и анализ на гликозилированный гемоглобин.

Юлия Ивченко советует контролировать уровень сахара в крови в домашних условиях, особенно людям из группы риска. Правильное измерение уровня глюкозы необходимо проводить натощак и через два часа после еды.