Во время просмотра любимой комедии или триллера в нашей голове происходит настоящая магия, утверждают исследователи. Оказывается, фильмы могут обладать поистине терапевтическим эффектом. Миллионы людей возвращаются вечером с работы и включают телевизор, чтобы насладиться фильмами или сериалами. И, как показали исследования, это действительно полезно.

Команда исследователей из университетов Оксфорда (Великобритания), Орхуса (Дания) и Буэнос-Айреса (Аргентина) решила выяснить, что происходит внутри нашего мозга, когда мы погружаемся в вымышленный мир кино. Их исследование было опубликовано в журнале Science Advances. В эксперименте приняли участие 176 человек, которые смотрели фильмы различных жанров: комедии, мелодрамы, боевики и фэнтези. Ученые в это время наблюдали за мозговой активностью участников с помощью специальных приборов.

Результаты показали, что когда человек увлечен фильмом, его мозг выполняет гораздо меньше вычислений, чем во время других занятий. Более того, даже отдых и «ничегонеделание» требуют больших умственных усилий. Когда зритель сосредоточен на сюжете, его мозг, по сути, отключается от стресса и переживаний. Вместо привычного анализа произошедшего он сосредоточен на поглощении новой информации, не отвлекаясь от процесса.

Ученые уверены, что именно просмотр фильмов может оказывать мотивирующее и успокаивающее воздействие на организм. Как отметил один из авторов исследования, профессор Густаво Деко, «Кино — самое прекрасное мошенничество в мире», — эти слова французского режиссера Жан-Люка Годара подтверждает их эксперимент. Профессор Деко добавил, что в мозге есть особые механизмы, отвечающие за иерархию дел. Это открытие позволяет нам самостоятельно стимулировать наш главный мыслительный орган, что может помочь справляться со стрессом и быстрее выходить из депрессии.

Интересно, что жанр кино тоже имеет значение. Эксперты отмечают, что люди, предпочитающие хорроры, гораздо лучше справляются с хронической болью и легче переносят неприятные ощущения в теле. Таким образом, просмотр фильмов не только развлекает, но и может стать эффективным инструментом для улучшения психоэмоционального состояния.