В своем интервью изданию Daily Mail она акцентировала внимание на том, что отказ от курения и соблюдение основных правил ухода за кожей могут существенно замедлить этот процесс.

Гендлер предостерегает тех, кто начал курить до 30 лет, о пагубном влиянии этой привычки на организм. "Если вы были настолько глупы, что начали курить до того, как вам исполнилось 30, сейчас у вас есть шанс бросить", — подчеркнула она. По ее словам, курение оказывает негативное воздействие на каждый орган тела, включая кожу, что может привести к преждевременному старению.

Одним из наиболее важных этапов ухода за кожей, по мнению дерматолога, является использование солнцезащитного крема. Гендлер отметила, что нанесение SPF-средств часто игнорируется, хотя именно оно способно отсрочить появление нежелательной пигментации и снизить риск развития рака кожи. Она рекомендует выбирать для лица кремы на минеральной основе с высоким содержанием оксида цинка.

Кроме того, Гендлер советует женщинам в возрасте 30 лет включить в свой домашний уход косметику с ретиноидами. Эти ингредиенты, содержащиеся в кремах и сыворотках, помогают разгладить морщины и являются одними из самых эффективных средств для профилактики первых признаков старения.

Наконец, дерматолог акцентирует внимание на важности ношения солнцезащитных очков на улице. Ультрафиолетовые лучи негативно влияют не только на кожу, но и на глаза, что может привести к развитию ранней катаракты. Таким образом, соблюдение этих простых рекомендаций поможет сохранить молодость и здоровье кожи на долгие годы.