В России средний возраст начала менопаузы составляет 49-50 лет, что по современным меркам считается периодом активной молодости. Несмотря на то, что климакс является физиологичным и неизбежным процессом, многие женщины не могут смириться с его последствиями, которые включают гормональные изменения, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и ухудшение общего самочувствия.

Среди распространенных симптомов, с которыми сталкиваются женщины в период менопаузы, можно выделить приливы, потливость, головные боли, одышку, бессонницу и изменения в настроении. Кроме того, ухудшается состояние кожи: снижается ее тургор, появляются морщины, и общее увядание становится заметным. Поэтому многие женщины стремятся отложить наступление климакса хотя бы на несколько лет.

Гинеколог-эндокринолог Евгения Логинова в интервью «Клопс» рассказала о возможностях современной медицины в этом вопросе. Она отметила, что в некоторых случаях заместительная гормональная терапия может помочь вернуть менструации. Однако, если в семье женщины у всех родственниц менопауза начинается рано, то изменить это невозможно — это генетическая предрасположенность.

При первых признаках приближающегося климакса Логинова советует обратиться к гинекологу. Врач проведет необходимые анализы и УЗИ, а затем назначит подходящее лечение. Если есть возможность задержать менопаузу, то пациентке могут назначить лекарственную терапию, включая фитоэстрогены, которые помогают облегчить симптомы.

Гормональная терапия обычно длится от 5 до 7 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. В случае раннего наступления менопаузы, например, в 35 лет, заместительная терапия может продолжаться до 15 лет. Это лечение снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза и замедляет процессы старения, улучшая качество жизни в период климакса.

Хотя отложить менопаузу на 10 лет невозможно, современная медицина может помочь выиграть несколько лет. Важно также учитывать образ жизни, питание, наличие вредных привычек и уровень физической активности, так как все эти факторы влияют на возраст наступления климакса. Главные секреты молодости остаются неизменными и известны всем.