Параллельно с уничтожением патогенных бактерий, антибиотики также уничтожают полезные микроорганизмы, что может привести к дисбактериозу, диарее и снижению иммунитета. Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, с 2000 по 2015 год использование антибиотиков возросло на 39%. В связи с этим вопрос о восстановлении здоровья кишечника после антибиотикотерапии становится актуальным.

Врач-гастроэнтеролог Кутузовского центра Evolutis clinic Элина Исаева подчеркивает важность правильного применения антибиотиков. Прежде всего, следует избегать их назначения без веских оснований, так как это может привести к потере чувствительности к лекарствам в будущем. Антибиотики рекомендуются при заболеваниях с высоким риском осложнений или при инфекциях, которые трудно лечатся без них. При этом необходимо завершать курс лечения, даже если состояние улучшилось, чтобы избежать рецидива инфекции.

Правильный прием антибиотиков также играет ключевую роль. Инструкции к препаратам содержат рекомендации по их употреблению. Важно запивать антибиотики обычной водой и избегать сочетания с некоторыми продуктами, такими как грейпфрут, молочные продукты и алкоголь, которые могут снизить эффективность лечения и увеличить риск побочных эффектов.

Среди побочных реакций антибиотиков наиболее распространена аллергия, проявляющаяся сыпью и зудом. Однако основным риском является сокращение количества полезных микроорганизмов в кишечнике, что может привести к проблемам с пищеварением и ослаблению иммунной системы. Одним из серьезных последствий является антибиотик-ассоциированная диарея, вызванная бактериями Clostridium difficile, которая может развиться как во время, так и после курса лечения.

Для профилактики осложнений врачи рекомендуют одновременно с антибиотиками принимать пробиотики, содержащие полезные микроорганизмы. Однако эффективность таких препаратов в снижении риска побочных эффектов остается под вопросом, и необходимы дополнительные исследования.

Эксперты считают, что микробиота может восстановиться самостоятельно со временем, если не произойдет инфицирование Clostridium difficile. В этом случае достаточно соблюдать простые рекомендации: придерживаться щадящего питания, увеличить потребление клетчатки, добавлять в рацион ферментированные продукты, пить больше жидкости и заниматься физической активностью. Эти меры помогут поддержать здоровье кишечника и способствовать восстановлению микрофлоры.