Эксперт назвал лучший способ справиться с распространенным видом головной боли


image

04.10.2023 7461

Он подчеркнул, что лечение головной боли должно быть выбрано в зависимости от места ее локализации и перечислил наилучшие методы избавления от дискомфорта.

В своем интервью для издания The Sun Канани объяснил, что существует несколько типов головной боли, и ключевым фактором для правильного выбора лечения является место пульсации боли. Например, если боль сосредоточена в области лба, то это чаще всего связано с нервным напряжением и усталостью.

Фармацевт рекомендует лечение в этом случае с помощью приема аспирина или ибупрофена, горячего душа и массажа головы и шеи. Он также отметил, что перенапряжение зрения из-за работы за компьютером или длительного чтения может быть причиной боли в лбу, и посоветовал обратиться к офтальмологу при регулярных проблемах.

Пульсирующая боль и ломота в висках, по мнению Канани, могут быть вызваны стрессом, избыточным потреблением кофе или недостатком сна. В таких случаях врач рекомендует прием парацетамола, аспирина или ибупрофена, а также использование техник релаксации, таких как йога или массаж.

Для профилактики этого вида головной боли Канани советует изменить режим дня, ограничить употребление кофеина и сменить подушку. Боль в области затылка, по его словам, чаще всего вызвана перенапряжением, и для облегчения состояния рекомендует использовать холодные компрессы, отдых в тихой комнате, физиотерапию и упражнения для шеи.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации