Как пояснила специалист, у некоторых пациентов это может вызвать неприятные симптомы, особенно у тех, кто страдает определенными заболеваниями.

По словам Ковалевой, употребление лимонной воды в небольших количествах не представляет опасности для здоровых людей. Уровень кислотности желудочного сока, как правило, выше, чем у лимонной воды, что делает маловероятным раздражение стенок желудка и развитие гастрита или язвы. Тем не менее, существуют исключения, о которых стоит знать.

В частности, пациенты с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью могут испытывать усиление изжоги и жжения при приеме кислой жидкости. Также важно отметить, что люди, имеющие эрозии и язвы слизистой оболочки желудка, могут ощущать усиление болей в животе из-за механического раздражения язв кислой жидкостью.

Кроме того, Ковалева отметила, что у пациентов с нарушением моторики желудка, таких как лица с сахарным диабетом, пожилые люди или те, кто проходит терапию семаглутидом, может возникнуть тяжесть в животе, тошнота и позывы на рвоту при резком употреблении большого количества жидкости натощак.

Чтобы минимизировать риск неприятных ощущений при употреблении воды с лимоном и имбирем, врач советует сделать напиток менее кислым, используя не более половины лимона на стакан воды. Также рекомендуется пить воду в теплом виде и небольшими глотками, а не залпом. Эти простые меры помогут избежать нежелательных последствий и сделать утренний ритуал более комфортным.