Секреты здоровья: Как королева-консорт Камилла поддерживает форму с помощью сбалансированного питания


image

21.10.2022 3064

В отличие от многих современных диет, которые часто считаются «нелепыми», Камилла предпочитает сбалансированное питание, основанное на натуральных продуктах. Эта информация была опубликована в издании Daily Express, где диетолог Сара Кампус поделилась деталями питания королевы-консорта.

Сара Кампус отметила, что Камилла ведет активный образ жизни и делает акцент на натуральных продуктах, многие из которых выращиваются в загородной резиденции короля Хайгроув Хаус. Сын королевы-консорта, Том Паркер-Боулз, также рассказал, что одним из любимых блюд его матери является яичница-болтунья, что подчеркивает ее предпочтение к простым и вкусным блюдам.

По словам диетолога, здоровый цвет лица 75-летней Камиллы свидетельствует о том, что на обед она выбирает пищу, богатую полезными жирами. В ее рацион входят авокадо, блюда из рыбы и миндаль, а также разнообразные овощи. Кампус подчеркнула, что Камилла верит в сбалансированный рацион и не поддерживает популярные сегодня диеты, которые пропагандируют отказ от молочных продуктов, считая это глупостью.

На ужин королева-консорт предпочитает баранину, но иногда заказывает пастуший пирог, приготовленный из остатков пищи с предыдущего дня. Несмотря на то, что король Карл III с возрастом стал придерживаться рациона, близкого к вегетарианству, его супруга продолжает следовать своим привычкам и разнообразному питанию.

По мнению Сары Кампус, именно сочетание сбалансированного питания и активного образа жизни позволяет Камилле выглядеть прекрасно в свои 75 лет. Этот подход к питанию может служить примером для многих, кто стремится поддерживать здоровье и хорошую физическую форму.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации