Это пациенты с эндокринными патологиями. Врач-эндокринолог Наталья Сорокина рассказала об этом в интервью.

Холод является агрессивным фактором внешней среды, который оказывает значительное влияние на организм. В условиях затяжных холодов у некоторых людей наблюдается большой выброс гормонов, таких как тироксин (щитовидная железа), инсулин и гормоны надпочечников. Это также сопровождается усилением процессов распада белков, жиров и углеводов, что ухудшает синтез белковых молекул.

Непереносимость холода может быть симптомом скрытых заболеваний. Если человека беспокоят такие симптомы, как слабость, головокружение, расстройства сна, склонность к частым простудам, зябкость, дрожь, тремор или ощущение «холодных рук и ног», это должно насторожить. В таких случаях рекомендуется обратиться к специалисту для обследования.

Согласно мнению экспертов, мужчины более подвержены воздействию холода, чем женщины. Это связано с тем, что температура женского организма несколько выше, а площадь поверхности тела у женщин меньше, что приводит к меньшей потере тепла. Кроме того, уровень тестостерона у мужчин влияет на иммунитет: чем выше уровень этого гормона, тем слабее иммунный ответ организма.

Изменения терморегуляции делают младенцев и пожилых людей более уязвимыми к холодной погоде. Люди с эндокринными заболеваниями, такими как недуги щитовидной железы и сахарный диабет, также хуже переносят низкие температуры. Это связано с нарушениями в гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системе и изменениями функции поджелудочной железы, которые усугубляются под воздействием холода.

Для того чтобы легче переносить холодную погоду, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни. К этому относятся правильное и рациональное питание, адекватная физическая нагрузка, закаливание организма и отказ от вредных привычек. Также полезно принимать биологически активные вещества и микроэлементы, такие как витамин D3 и железо, которые помогают улучшить адаптацию организма к низким температурам.