По ее словам, сахарный диабет входит в четверку основных групп неинфекционных заболеваний, которые являются главными причинами преждевременной смертности в мире. В России этот недуг приобрел статус «национальной пандемии», затрагивая около 5 миллионов человек, что составляет примерно каждого 30-го жителя страны. Каждый год болезнь уносит жизни десятков тысяч россиян.

Сахарный диабет (СД) представляет собой хроническое заболевание, которое характеризуется высоким уровнем глюкозы в крови, если пациент не соблюдает лечебную диету или не выполняет предписанную терапию. Худякова объяснила, что хроническая гипергликемия возникает из-за нарушения секреции инсулина поджелудочной железой или его действия. Опасность заболевания заключается не только в его проявлениях, но и в хронических осложнениях, таких как диабетическая полинейропатия, нефропатия и ретинопатия, которые сложно поддаются лечению.

На сегодняшний день сахарный диабет не поддается полному излечению, но его можно контролировать с помощью современных методов диагностики и лечения, а также соблюдения правил здорового образа жизни. Существует несколько типов сахарного диабета, каждый из которых имеет свои особенности. Сахарный диабет 1-го типа (СД1) — это аутоиммунное заболевание, которое быстро прогрессирует и приводит к абсолютной инсулиновой недостаточности. В то время как сахарный диабет 2-го типа (СД2) развивается на фоне инсулинорезистентности и относительной инсулиновой недостаточности.

По словам Худяковой, среди всех типов диабета в России 90% составляют пациенты с СД2. Она подчеркнула важность профилактики диабета, включая здоровое питание, активный образ жизни и регулярные посещения эндокринолога. Нормы глюкозы натощак у здорового человека должны быть ниже 5,6 ммоль/л в капиллярной крови и ниже 6,1 ммоль/л в венозной крови.

Для пациентов с диабетом 2-го типа важно не паниковать, а адаптироваться к новому образу жизни и строго следовать рекомендациям врача. Худякова рекомендовала освоить методы самоконтроля уровня глюкозы, такие как использование глюкометра или непрерывного мониторинга глюкозы. Основными аспектами лечения остаются правильное питание и физическая активность, а также полный отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.

Курение увеличивает риск развития сахарного диабета на 30-40% и усугубляет состояние пациентов с уже существующим заболеванием. Худякова отметила, что отказ от курения может существенно снизить эти риски. В последние годы обсуждается использование электронных систем нагревания табака как временной альтернативы для тех, кто не может отказаться от курения.

Наконец, Худякова подчеркнула, что обучение принципам управления заболеванием и соблюдение рекомендаций врача являются необходимыми для полноценной и качественной жизни пациентов с сахарным диабетом.