По её словам, такой график работы может негативно сказаться как на физическом, так и на эмоциональном состоянии граждан.

Кудашкина отметила, что сокращение времени на отдых может привести к хронической усталости и даже депрессии. Один день для восстановления после шести дней интенсивной работы, по её мнению, явно недостаточен. Это может стать причиной не только ухудшения самочувствия, но и повышения вероятности развития серьезных заболеваний.

Кроме того, специалист подчеркнула, что шестидневная рабочая неделя ограничивает время, которое люди могут проводить с семьей и заниматься хобби. Это отсутствие качественной эмоциональной разрядки также может негативно сказаться на психическом здоровье. Исследования показывают, что работа по шесть дней в неделю увеличивает риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у тех, кто уже имеет предрасположенность к психическим расстройствам.

Кудашкина также добавила, что подобные психофизические нагрузки могут ослабить иммунную систему, что в свою очередь может привести к развитию аутоиммунных и инфекционных заболеваний. Таким образом, переход на шестидневку несет в себе серьезные риски для здоровья, и стоит внимательно рассмотреть все возможные последствия такого изменения в трудовом графике.