Нога как у Барби: миф или реальность? Все, что нужно знать о высоком подъеме стопы


image

09.08.2023 3072

Особенно впечатляют ее красиво изогнутые стопы. А можно ли иметь такие в реальной жизни?

Ходить и жить с чрезвычайно высоким подъемом ног не так идеально, как кажется на первый взгляд. Начнем с того, что на самом деле ни у кого нет ступней идеальной формы, чтобы соответствовать форме высокого каблука. А для тех, кто близок к этому, жизнь может быть довольно некомфортной.

На самом деле существует состояние, известное как варусная стопа, которая, по сути, за счет искривления, представляет собой стопу с высоким подъемом даже в положении стоя, что, несколько имитирует знаменитый тип стопы Барби. Эта патология наследственная.

У других такая ступня может быть симптомом других заболеваний, таких как инсульт, церебральный паралич, расщелина позвоночника.

Полые снизу ступни могут вызывать и другие проблемы, от так называемых молоточковых пальцев до нестабильности при ходьбе и мозолей на подушечках, пятке или боковых сторонах стопы. Некоторым людям могут потребоваться ортопедические изделия, фиксаторы, ночные шины и даже хирургическое вмешательство для устранения симптомов, если они достаточно серьезны.

Наличие постоянно высоких подъемов также может привести к другим осложнениям со здоровьем, таким как подошвенный фасциит и плюсневая боль, которая характеризуется острой, ноющей или жгучей болью в подушечках стоп.

Пребывание стопы в неестественном положении в течение длительного периода времени увеличивает риск мышечного дисбаланса, растяжений лодыжек, болей в стопе, икроножных мышцах и образования мозолей.

В последние годы также наблюдается рост популярности процедуры «Нога золушки», при которой стопа хирургическим путем изменяется, чтобы стать эстетически более красивой. Ее также можно использовать для лечения вывихнутой стопы и болезненных мозолей. На самом деле, последнее, что нам нужно как обществу, — это очередной бум хирургических процедур и быстрых решений, направленных на достижение нереалистичных стандартов красоты.

Время от времени сгибать ноги, как Барби, все же может быть полезно. Для начала, поднятие пальцев ног вверх, а затем снова опускание может быть полезно тем, у кого есть подошвенный фасциит, поскольку это движение растягивает связки подошвенной фасции, устраняя стянутость и ослабляя болезненность. Это также может благотворно повлиять на равновесие, а подъемы на пятках, например, могут помочь укрепить икроножные мышцы.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации