В интервью изданию «Лента.ру» он отметил, что жевательная резинка может стать полезным дополнением в борьбе с кариесом, однако не должна заменять основные методы ухода за полостью рта.

По словам Ожерельева, жевательная резинка способствует выработке слюны, которая играет важную роль в нейтрализации кислот, образующихся в результате жизнедеятельности бактерий в ротовой полости. Слюна также помогает смывать остатки пищи и обогащает зубы минералами, такими как кальций и фосфат, которые способствуют укреплению зубной эмали. Особенно полезны жвачки, содержащие ксилит — натуральный подсластитель, который, согласно исследованиям, способен снижать уровень вредных бактерий в рту на 75 процентов.

Тем не менее, стоматолог подчеркнул, что жевательная резинка не может заменить регулярную чистку зубов с помощью зубной щетки и зубной нити. Он рекомендует использовать жевательную резинку как дополнительный метод ухода за зубами, особенно после еды, когда чистка зубов сразу невозможна.

Для достижения максимального эффекта Ожерельев советует жевать жевательную резинку без сахара в течение 20 минут после приема пищи. Это время позволяет слюне эффективно смывать остатки пищи и нейтрализовать кислоты. Врач также добавил, что людям с определенными проблемами, такими как дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, следует проконсультироваться со стоматологом перед тем, как включать жевательную резинку в свой повседневный рацион.