В беседе с NEWS.ru она отметила, что правильное питание играет ключевую роль в управлении симптомами этого заболевания.

По словам Овнанян, при артрите предпочтительно включать в рацион рыбу красных сортов, мясо кролика и курицы. Врач подчеркнула, что важно обогатить питание витаминами, минералами и антиоксидантами, а также придерживаться здорового образа жизни. «При любом виде артрита рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни и организовать правильное питание. Основная рекомендация — обогатить рацион витаминами, минералами и антиоксидантами. Подойдут мясо кур, кролей, рыба, предпочтительно красных сортов, супы на овощных бульонах, продукты из цельнозерновой муки, молочные продукты, ягоды и зелень», — рассказала специалист.

Она также отметила, что диета при артрите не исключает соль, однако её потребление должно быть ограничено. Врач рекомендует не превышать норму в 15 граммов соли в день. Это важно для поддержания здоровья и уменьшения воспалительных процессов в организме.

Овнанян пояснила, что артрит — это общее название для группы заболеваний, связанных с воспалением суставов и хрящевой ткани. Причины возникновения артрита могут быть разнообразными — от аутоиммунных и травматических до инфекционных и генетических, а также зависеть от образа жизни пациента. Важно учитывать все эти факторы при составлении индивидуального плана питания и лечения.