По ее словам, особенно негативное воздействие оказывают фильмы с большим количеством световых спецэффектов, такие как боевики, фантастика и ужастики. В условиях полной темноты глаза и нервная система человека подвергаются дополнительной нагрузке, что может привести к различным проблемам.

Санторо отметила, что многие люди предпочитают смотреть фильмы или играть в видеоигры вечером, после работы или учебы. К этому времени организм уже уставший, что делает глаза и нервную систему более уязвимыми. Она подчеркнула, что яркие вспышки и резкие изменения освещения в фильмах могут быть особенно опасны для уставших органов чувств.

Когда зрители смотрят фильмы в темноте, их зрачки расширяются и не успевают сужаться при появлении ярких световых эффектов. Это создает дополнительную нагрузку на глаза и мозг, заставляя их работать активнее. В результате, по словам врача, зрители начинают моргать реже, что приводит к недостаточному увлажнению глаз и их быстрой усталости.

Санторо также обратила внимание на то, что после просмотра динамичных фильмов с яркими спецэффектами у людей могут возникать проблемы с засыпанием, головные боли и чувство усталости или тревожности. Утомленный мозг оказывается в возбужденном состоянии, пытаясь переварить полученную информацию, что может негативно сказаться на общем самочувствии.

Таким образом, офтальмолог настоятельно рекомендует избегать просмотра таких фильмов в полной темноте, чтобы минимизировать нагрузку на зрение и нервную систему.