Щелкающие звуки вызывают у некоторых людей настороженность, в то время как другие относятся к ним без особого внимания. Чтобы понять, кто прав, необходимо разобраться в причинах, вызывающих этот звуковой феномен.

В медицине хруст называют крепитацией. Звук может издавать не только позвоночник, но и суставы. Обычно крепитация возникает в молодом возрасте. У грудных детей могут появляться слабые щелчки в спине, когда их поднимают на руки. Хруст может раздаваться в любом отделе позвоночника: шейном, грудном или поясничном. После щелчка многие ощущают облегчение, как будто позвонки становятся на место. Если же щелчки сопровождаются болью, это может указывать на наличие заболевания.

Сама по себе крепитация безопасна, однако чрезмерное хрустение может привести к защемлению нерва или растяжению мышц. Хруст в позвоночнике или суставах, вызванный намеренно, часто раздражает окружающих. Если у вас возникает желание похрустеть, это может быть связано с длительным сидением, вызывающим скованность позвоночника. Регулярные разминки и перерывы в работе помогут снять напряжение.

Опасность не в самом хрусте, а в заболеваниях, которые могут его вызывать. Если у вас появилась привычка хрустеть, рекомендуется обратиться на обследование к специалистам, таким как невролог, ортопед или хирург. Раннее диагностирование заболеваний поможет избежать серьезных последствий.

Существует множество причин, по которым может возникать щелкающий звук. У детей до 14 лет он часто связан с активным ростом, а у взрослых может быть следствием дегенеративно-дистрофических изменений. У пожилых людей нарушения обмена веществ могут приводить к образованию кальцинатов, которые не опасны, пока не вызывают сужение пространства, в котором находятся спинной мозг и нервы.

Если хруст возникает редко, не вызывает боли и приносит облегчение, это считается нормальным. Однако если щелчки сопровождаются болью или другими неприятными ощущениями, важно обратиться к врачу. Рекомендуется не игнорировать симптомы, такие как частый хруст при движении, боли, онемение или покалывания. Без должного лечения проблемы могут прогрессировать и привести к серьезным последствиям.

Те, кто обращается за помощью вовремя, могут избавиться от проблемы с помощью мануальной терапии, физиолечения или курса лечебной физкультуры.