Верните голос: 4 пряности, которые помогут избавиться от осиплости и воспаления горла


image

10.05.2023 1734

Воспаление горла может вызывать дискомфорт и затруднять речь. Однако существуют натуральные продукты, которые могут помочь быстро вернуть голос в норму и облегчить симптомы.

Первым в списке является куркума. Эта пряность содержит противовоспалительные вещества, которые мягко воздействуют на гортань. Чтобы избавиться от охриплости, достаточно добавить ложку куркумы, имбиря и корицы в стакан молока. Рекомендуется пить это средство дважды в день. Несмотря на многочисленные полезные свойства куркумы, ее употребление не рекомендуется при некоторых заболеваниях, поэтому стоит проконсультироваться с врачом.

Следующей эффективной специей является кардамон. Он известен своими свойствами борьбы с микробами и грибками в горле. Чтобы вернуть голос, смешайте молотый кардамон со столовой ложкой меда и употребляйте этот состав ежедневно.

Базилик также может стать вашим помощником в борьбе с осиплостью. Его ароматические соединения помогают уничтожать микробы и бактерии. Для приготовления средства добавьте пару листьев базилика в стакан горячей воды, смешайте с лимоном и пейте ежедневно, пока охриплость не пройдет. Кроме того, базилик укрепляет иммунитет и снижает уровень стресса благодаря содержанию эфирных масел.

Не стоит забывать и о горчице. Горчичный порошок успокаивает слизистую, облегчает воспаление горла и обладает антибактериальными свойствами. Попробуйте смешать его с листьями мяты, корицей, горячей водой, медом и лимонным соком. Принимайте это средство ежедневно, пока охриплость не исчезнет.

Тем не менее, перед использованием любых средств рекомендуется проконсультироваться со специалистами, так как имеются противопоказания.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации