По ее словам, не стоит сочетать творог с мясом и рыбой, так как это может вызвать проблемы с пищеварением. Важно помнить, что белки животного происхождения лучше не смешивать между собой. Особое внимание диетолог уделила сочетанию творога с сахаром. Творог сам по себе содержит лактозу, молочный сахар, поэтому добавление еще сладости может увеличить риск развития сахарного диабета.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=109316