В беседе с корреспондентом Общественной службы новостей он рассказал о влиянии этих форматов на психику и возможных последствиях для здоровья.

По словам Баклушева, нет никаких доказательств того, что просмотр множества коротких роликов может привести к перегрузке мозга. "Перегрузка мозга — это разговорное понятие", — отметил он. Психиатр подчеркнул, что человеческий мозг обладает огромным потенциалом, и перегрузить его информацией практически невозможно. Однако он обратил внимание на то, что стремление постоянно просматривать эти ролики может быть связано с прокрастинацией, что является проблемой, поскольку человек тратит свое время на это.

Специалист также упомянул о многозадачности, когда человек пытается одновременно заниматься несколькими делами и в итоге не успевает ничего. Это вызывает стресс, который не связан с количеством информации, а скорее с невозможностью адаптироваться к смене деятельности. Баклушев отметил, что мозг устроен таким образом, что он не может быть перегружен информацией, если человек читает книги или потребляет информацию осознанно.

По его словам, мозг имеет встроенные механизмы фильтрации, которые позволяют ему отсеивать лишнюю информацию. "Даже во время прогулки по улице постоянно меняющаяся картинка оставляет след в памяти, и мы можем вспомнить о ней спустя годы", — добавил он. Баклушев подчеркнул, что ролики из социальных сетей не представляют собой нечто новое, и мозг легко справляется с их восприятием.