Путешествие может быть стрессовым для малышей, так как новая обстановка, большое количество людей и громкие звуки могут вызвать у них страх. Кроме того, многие дети испытывают дискомфорт в ушах во время взлета и посадки из-за резких перепадов давления.

Первое, что рекомендует Левадная, это успокоить ребенка. Родителям стоит поговорить с малышом о его страхах, обнять его и предложить грудь или бутылочку, если он начинает беспокоиться. Важно помнить, что ребенок не виноват в своих страхах, и ругать его в такой ситуации не стоит.

Чтобы избежать болей в ушах, необходимо помочь ребенку выровнять давление. Для старших детей полезно предложить им глотать. Можно дать питье или перекус, что часто делают в самолете, предлагая конфеты для сглатывания слюны. Также существует метод «продувания» ушек: нужно закрыть ноздри и дунуть в нос, или просто широко открыть рот.

Для детей младшего возраста рекомендуется давать грудь или бутылочку на взлете и посадке. Если у ребенка нет насморка, сосудосуживающие капли не понадобятся — важно просто глотать. Однако если у малыша есть насморк, отек слизистой может затруднить работу евстахиевой трубы. В таких случаях перед полетом следует промыть нос физраствором и использовать назальный аспиратор для удаления соплей. Для детей старшего возраста, после 12 лет, можно закапать сосудосуживающие капли на чистую слизистую после промывания.

Важно помнить, что капать что-либо в уши не нужно — ни противовоспалительные, ни гормональные капли не помогут в данной ситуации и могут усугубить проблему с давлением в ушах.