В интервью радио Sputnik он отметил, что распространенное мнение о том, что закаливание укрепляет иммунную систему и повышает устойчивость организма к заболеваниям, не всегда является правдой.

По словам Хорошева, холод может негативно сказаться на состоянии иммунных клеток. "Почти все наши ткани пропитаны иммунными клетками, у которых есть оптимальный температурный режим работы. Если мы этот режим нарушаем, то нашим иммунным клеткам становится очень некомфортно, особенно это касается переохлаждения", – пояснил врач. При снижении температуры иммунные клетки "засыпают", становятся менее активными и неэффективными, в то время как патогенные микроорганизмы, наоборот, могут комфортно существовать при различных температурах.

Хорошев также подчеркнул, что неправильное и нерегулярное закаливание может привести к перегрузкам иммунной системы и способствовать развитию различных заболеваний. Смысл закаливания заключается в подготовке иммунных клеток к работе в экстремальных условиях, однако этот метод требует постоянной практики. "Иммунные клетки постоянно обновляются. Новые не будут адаптированы к работе при низких температурах, у них не будет памяти и готовности работать в экстремальных условиях", – добавил он.

Врач отметил, что закаливание необходимо только тем людям, которые часто оказываются в экстремальных условиях. Для большинства людей оно может быть вредным. Например, пациентам с онкологическими заболеваниями не следует подвергать свою иммунную систему дополнительным нагрузкам, поскольку лечение этих заболеваний часто включает в себя использование химических веществ, которые ослабляют иммунитет.

Хорошев также предупредил, что любые эксперименты с иммунной системой могут быть опасными. Перед началом закаливания рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.