Обычно такие симптомы связывают со стрессом и перегрузками, однако, как выясняется, проблема может быть гораздо серьезнее. Если помимо общей слабости у пациента наблюдаются такие симптомы, как шум в ушах, потемнение перед глазами при изменении положения тела, учащенное сердцебиение даже при незначительных физических нагрузках, головные боли, сухость кожи и бледность, то это может свидетельствовать о развитии анемии.

Анемия, в свою очередь, может быть вызвана различными факторами, включая злокачественные новообразования. Как отметил в своем Telegram-канале директор ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России, академик и онколог Андрей Каприн, особенно важно обращать внимание на развитие анемии у пациентов с уже существующими злокачественными процессами. «С уменьшением уровня гемоглобина и эритроцитов снижается и кислородная емкость крови», - подчеркнул специалист.

Это снижение кислородной емкости может негативно сказаться на эффективности лечения и общем прогнозе заболевания. Поэтому, по словам онколога, важно принимать меры для уменьшения риска возникновения анемии. Одним из простых и доступных способов является соблюдение определенной диеты. В рационе обязательно должна присутствовать белковая пища, предпочтительно животного происхождения.

Кроме того, специалисты рекомендуют включать в питание продукты, богатые витаминами группы В. В числе таких продуктов выделяются творог, пшеничные и рисовые отруби, а также яичный желток. Умеренные физические нагрузки также играют важную роль в поддержании здоровья и профилактике анемии. Поддержание активного образа жизни и правильное питание могут существенно улучшить общее состояние организма и снизить риск серьезных заболеваний.