Многие дети испытывают дискомфорт из-за перепадов давления, новой обстановки и большого количества незнакомых людей вокруг. Это может вызвать у них страх и боль, что, в свою очередь, приводит к беспокойству не только у самих детей, но и у окружающих. Педиатр Анна Левадная в своем телеграм-канале поделилась советами, как помочь ребенку в такой ситуации.

Первое, что важно помнить родителям, — это не чувствовать себя виноватыми перед другими пассажирами и не ругать ребенка за его реакции. Испуг и дискомфорт в такой обстановке — это нормальная реакция. Важно обнять малыша, спокойно поговорить с ним и отвлечь его внимание. Для младенцев хорошим решением будет предложить грудное вскармливание, что поможет снять болезненные ощущения.

По словам эксперта, необходимо выровнять давление в ухе. Для детей постарше можно предложить глотать, что можно сделать с помощью питья или перекуса. Именно для этого в самолете часто предлагают конфеты, которые помогают сглатывать слюну. Также можно использовать метод «продувания» ушек: для этого нужно закрыть ноздри и дуть в нос или просто широко открыть рот.

Для грудничков во время взлета или посадки важно давать грудь или бутылочку, так как сосущие движения помогут избежать заложенности ушей. Однако сложнее обстоит дело, если у ребенка насморк, а полет неизбежен. В таких случаях требуется предварительная подготовка.

Анна Левадная предупреждает, что отек слизистой носа может помешать нормальному функционированию евстахиевой трубы. Поэтому перед полетом рекомендуется промыть нос физраствором и использовать назальный аспиратор для удаления соплей. Для детей старше 12 лет можно применять сосудосуживающие капли после промывания.

При этом врач предостерегает родителей от использования ушных капель «на всякий случай», так как ни противовоспалительные, ни гормональные препараты не помогут в выравнивании давления в ухе. Также нет смысла капать что-либо в нос, если у ребенка нет насморка, так как это не принесет никакой пользы.