По его словам, умеренное употребление кофе в количестве до четырех чашек в день не только не вредно, но также может снизить риски развития меланомы - онкологического заболевания.

Врач привел данные о странах с экваториальным климатом, где солнце непрерывно повреждает кожу из-за высокой инсоляции. В этих странах кофе является популярным напитком и используется для профилактики меланомы. Согласно Сергею Вязову, кофе прекрасно защищает от рака кожи в условиях жаркого климата.

Кроме того, врач отметил, что напитки на основе кофе могут оказывать благоприятное воздействие на печень. Они способны снижать риск развития сахарного диабета, фиброза печени и уменьшать воспалительные процессы в этом органе.

Ранее диетолог Маргарита Королева отмечала, что кофе также способен улучшить память. Она рекомендовала употреблять одну-две чашки кофе в день между приемами пищи, однако не стоит увлекаться этим напитком, так как он может нарушить процесс усвоения магния.

Исследования показывают, что кофе имеет множество полезных свойств, которые могут оказать благоприятное воздействие на организм. Поэтому умеренное употребление этого напитка может быть полезным для поддержания здоровья.