По ее словам, причиной этих изменений является гликирование организма, что приводит к заметным внешним изменениям. Особенно ярко симптомы синдрома проявляются на открытых участках кожи, таких как лицо.

Синдром «сахарного лица» вызывает ряд процессов старения, которые существенно меняют внешность человека. Мухина отметила, что высыпания могут возникать не только на лице, но и по всему телу, однако именно на лице они становятся наиболее заметными. Основные факторы, способствующие развитию этого синдрома, включают употребление алкоголя, жирной и вредной пищи, а также сахара.

Для предотвращения преждевременного старения кожи косметолог рекомендует следовать нескольким простым правилам. В первую очередь это правильное питание, физическая активность и прохождение антиэйдж-терапии. Мухина подчеркнула важность нормализации режима сна и регулярных физических нагрузок, которые помогут запустить естественные процессы регенерации коллагена в организме.

Кроме того, косметолог советует придерживаться принципов интервального голодания и полностью исключить прием пищи после шести часов вечера. Этот подход, по ее словам, поможет снизить нагрузку на организм и даст ему возможность очиститься от накопленных вредных веществ. Мухина также добавила, что метод интервального голодания особенно актуален для женщин после 50 лет, когда организм претерпевает значительные изменения.

Таким образом, соблюдение этих рекомендаций может помочь сохранить молодость и здоровье кожи, а также улучшить общее состояние организма.