Несмотря на то что пиво считается не самым калорийным напитком, врачи предупреждают о рисках его чрезмерного употребления, особенно для людей с повышенным уровнем холестерина. Нарколог Евгений Рысин подчеркивает, что пиво может способствовать его повышению, что делает его опасным для здоровья.

Однако недавнее исследование австралийских ученых показало, что умеренное употребление пива может быть связано с более низким риском развития деменции по сравнению с полным воздержанием от алкоголя. Кроме того, существует мнение о том, что пиво может даже способствовать снижению веса в сочетании с определенными закусками.

Исследование, проведенное в Сиднее, выявило, что выбор закусок с высоким содержанием белка может привести к снижению общего потребления калорий. Участники, которые предпочитали белковые закуски, в среднем потребляли 1 749 калорий в день, включая алкоголь, что создавало дефицит калорий и способствовало снижению веса. В то же время те, кто выбирал менее полезные закуски, потребляли около 3 тысяч калорий и, как следствие, набирали вес.

Доктор Аманда Греч, ведущий автор исследования, отметила, что правильный выбор закусок может действительно помочь контролировать общее потребление калорий. Она подчеркивает, что алкоголь сам по себе не является причиной увеличения веса; основной проблемой является то, что люди часто едят высококалорийные закуски вместе с алкоголем.

Ранее эксперты объясняли, что алкоголь может мешать процессу сжигания жира. Когда человек употребляет спиртные напитки, печень сосредотачивается на расщеплении алкоголя, что может приводить к накоплению жира. Врачи предупреждают, что даже небольшие порции алкоголя могут представлять риск для здоровья, влияя на работу различных органов.

Таким образом, умеренное употребление пива с правильными закусками может стать не только приятным, но и полезным способом поддержания здоровья и контроля веса.