По его словам, генетическая предрасположенность играет ключевую роль в этом вопросе. Доктор медицинских наук отметил, что наличие долгожителей в семье может быть показателем того, что у будущих поколений есть шанс прожить дольше.

Конев также указал на интересный факт о гендерной выраженности долголетия. Если в роду есть долгожители среди женщин, это может положительно сказаться на здоровье девочек в следующих поколениях, увеличивая их шансы на долгую жизнь. Таким образом, генетические факторы оказывают значительное влияние на продолжительность жизни.

Однако, помимо генетики, существуют и другие важные факторы, способствующие долголетию. По словам специалиста, долгожители ведут активный образ жизни, придерживаются разнообразного питания и имеют здоровый режим сна. Кроме того, у них практически отсутствуют хронические заболевания, которые могут существенно сократить продолжительность жизни. В связи с этим врач призвал общественность обратить внимание на профилактику заболеваний и регулярно проходить медицинские обследования.

Ранее эксперты также озвучили рекомендации, касающиеся питания, которые могут негативно сказаться на продолжительности жизни. Врачи настоятельно советуют сократить потребление соли, сахара и белого мяса, что может помочь улучшить здоровье и повысить шансы на долгую жизнь.