Он участвует в синтезе половых гормонов и гормонов стресса. Интересно, что 80% холестерина вырабатывается самим организмом, а только 20% поступает с пищей. Поэтому стоит пересмотреть отношение к продуктам, содержащим холестерин, таким как яйца и масло, особенно в свете негативных тенденций 2000-х годов, когда массово вводились обезжиренные продукты и диеты.

Повышение уровня холестерина может быть вызвано различными факторами. К ним относятся генетические изменения липидного обмена, нарушения функций детоксикации печени, несбалансированное питание, а также высокое содержание насыщенных и транс-жиров в рационе. Не стоит забывать и о стрессе, который также может негативно влиять на уровень холестерина в крови.

Основным инструментом регулирования уровня холестерина является работа по детоксикации печени. Однако важно понимать, что бездумное применение статинов, препаратов, снижающих уровень холестерина, не решает коренной проблемы. Статины лишь перекрывают проблему, но не устраняют ее. Их применение должно быть последним шагом и всегда в сочетании с изменением образа жизни и питания.

Статины не рекомендуются для людей репродуктивного возраста без предварительной нормализации питания и детоксикации печени. Прием статинов в таких случаях может нанести вред, так как они снижают уровень холестерина, но также блокируют синтез гормонов стресса и половых гормонов, что может привести к серьезным последствиям.

Вместо этого, для нормализации уровня холестерина рекомендуется использовать более безопасные и эффективные средства. К ним относятся лецитин, экстракт чеснока, ниацин, а также витамины Е и С. Эти вещества хорошо себя зарекомендовали и могут помочь в нормализации уровня холестерина без вреда для здоровья.