По его словам, одной из причин возникновения этой неприятной симптоматики может быть недостаток жидкости в организме.

Хорошев объяснил, что головные боли могут быть вызваны несколькими факторами, включая повышенное внутричерепное давление, интоксикацию и нарушение питания головного мозга. Он отметил, что нарушение питания мозга часто связано с нехваткой воды. Врач указал, что если человек потребляет всего пол-литра или полтора литра воды в день, этого явно недостаточно.

По словам невролога, дефицит воды приводит к увеличению вязкости крови и снижению скорости кровотока. В результате мозг и другие ткани начинают недополучать кислород и питательные вещества, что вызывает болевые ощущения. Хорошев призвал обратить внимание на количество потребляемой жидкости, особенно в условиях недостатка воды.

Лечение головной боли, вызванной дефицитом воды, по мнению Хорошева, достаточно простое. Он рекомендует увеличить суточное потребление воды до нормы, которая составляет от двух до двух с половиной литров в день зимой и не менее двух с половиной литров летом. Невролог объяснил, что в теплое время года потребность в воде возрастает, и игнорировать это не стоит.

Кроме того, врач добавил, что если головная боль вызвана интоксикацией, увеличение потребления воды также может существенно улучшить общее самочувствие. Таким образом, соблюдение водного баланса является важным аспектом здоровья и профилактики головной боли.