Как помочь ребенку успокоиться перед сном: секреты ритуала отхода ко сну


image

27.06.2023 2913

Процедура укладывания спать малыша иногда сопровождается непослушанием, слезами и истерикой. Причины такого поведения могут быть разными, начиная от отсутствия дневного сна у ребенка. Усталость у маленьких детей проявляется раздражительностью и слезами.

Возможно, родитель, возвращаясь с работы, пытается компенсировать свое отсутствие в течение дня, играя с ребенком, что может возбуждать малыша. Вечерние истерики могут быть способом снять напряжение, накопленное за день.

Раздражение родителей может усилить тревогу у ребенка, создавая страх, что его хотят избавиться. Строгие меры также могут вызвать негативную реакцию у малыша.

Ритуалы перед сном могут помочь укладыванию ребенка. Если в семье есть упорядоченность и ребенок знает последовательность событий, он сможет предвкушать каждый из них, что придает ему уверенности и самостоятельности.

Ритуалы должны быть подобраны под интересы и качества ребенка, чтобы они стали приятными как для него, так и для родителей. Важно завершить ритуалы до того, как ребенок заснет, чтобы избежать создания зависимости.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации