И. Свержевского рассказал о важности ношения головного убора в холодную погоду. По его словам, отсутствие шапки может привести к переохлаждению, снижению иммунитета и развитию острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и острых респираторных заболеваний (ОРЗ). Длительное воздействие низких температур на голову также может вызвать обморожение ушных раковин.

Шадрин отметил, что простуда может привести к отеку слизистой оболочки носа, что, в свою очередь, скажется на работе слуховой трубы и может спровоцировать развитие отита. Особенно подвержены заболеваниям люди с предрасполагающими факторами, такими как искривление носовой перегородки или хронические воспалительные ЛОР-заболевания, например, синусит.

Хотя ношение шапки не гарантирует защиту от заболеваний, врач подчеркивает, что важно одеваться по погоде и учитывать личные ощущения. Четкого "температурного порога", при котором шапку нужно носить обязательно, не существует. Все зависит от индивидуальных особенностей человека и времени его пребывания на улице. Например, люди с густыми длинными волосами лучше защищены от холода, чем те, у кого короткая прическа.

Шадрин также предупредил, что ношение шапки в теплую погоду может вызвать повышенное потоотделение, что, при перепадах температур, тоже может привести к переохлаждению.