По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 280 миллионов человек, что составляет 4% населения, страдают от депрессивных расстройств. За последние годы этот показатель увеличился на четверть. Издание «Известия» провело исследование, чтобы выяснить причины роста заболеваний и возможности их предотвращения.

Согласно информации, представленной Financial Times, ежегодно из-за депрессии и тревожности сотрудники теряют около 12 миллиардов рабочих дней, что обходится мировой экономике в один триллион долларов. ВОЗ отмечает, что хотя бы раз в жизни депрессия затрагивала 18-25% женщин и 7-12% мужчин. При этом 6% женщин и 3% мужчин нуждались в стационарном лечении. Наибольшее распространение психических заболеваний наблюдается среди работников финансового и страхового секторов, где средние годовые издержки из-за проблем с психическим состоянием одного сотрудника составляют 5379 фунтов стерлингов.

Эксперты выражают серьезную озабоченность по поводу масштабов проблемы, особенно среди молодежи. Профессор эпидемиологии Кейт Пикетт отметила, что рост случаев психических заболеваний так велик, что не может быть объяснен только увеличением готовности людей говорить о своих проблемах. Пандемия COVID-19 также усугубила ситуацию: в 2020-2021 годах число случаев депрессии увеличилось на 25%.

Главный врач Mental Health Center, психотерапевт Анна Корендюхина, объяснила, что существует множество факторов, влияющих на психическое здоровье. Одним из них являются социальные сети, которые, хотя и позволяют поддерживать связь с близкими, также способствуют негативным последствиям, таким как кибербуллинг и страх упущенной выгоды. Чрезмерное время, проведенное в социальных сетях, связано с повышенным уровнем тревожности и депрессии.

Кроме того, пандемия привела к социальной изоляции, что также негативно сказалось на психическом здоровье. Актуальной проблемой остается экономическая нестабильность, которая усугубляет депрессивные расстройства. Люди с финансовыми трудностями в 4,2 раза чаще страдают от депрессии, чем те, кто не испытывает подобных проблем.

Ситуация в России схожа с мировой тенденцией. В 2023 году психическое расстройство впервые диагностировали у 314,4 человека на 100 тысяч населения, что значительно выше показателя 2020 года. Врач Анна Корендюхина подчеркнула, что официальные данные о распространенности заболеваний могут быть заниженными, так как многие люди получают лечение в частных клиниках или вовсе не обращаются за помощью.

Психиатр Мария Гридчик отметила, что в России наибольшее распространение имеют депрессивные расстройства, а также тревожные и панические расстройства. Причинами депрессии становятся стремительный темп жизни и многозадачность. Она советует обращаться к врачу при длительном наблюдении симптомов выгорания, плохого настроения и нарушения сна, а также при появлении суицидальных мыслей.