Врач-терапевт и специалист по ультразвуковой диагностике Центра молекулярной диагностики CMD Оренбург Сергей Исковских объяснил, что такие изменения температуры усиливают воспалительные процессы в суставах, особенно у людей, страдающих от артрита и артроза.

По словам Исковских, многие пациенты отмечают, что боли в суставах становятся более выраженными с изменением погоды. Это явление имеет научное объяснение: атмосферное давление и влажность оказывают влияние на внутрисуставную жидкость, а резкие перепады температуры способствуют усилению воспаления. В частности, люди с хроническими заболеваниями суставов или старыми травмами становятся особенно уязвимыми в такие моменты. Врач рекомендует уделять внимание состоянию суставов, держать их в тепле, избегать переохлаждения и при необходимости обращаться за медицинской помощью.

Кроме суставов, перепады температуры негативно сказываются и на состоянии сосудов. При потеплении сосуды расширяются, а при похолодании — сужаются. Такие "качели" могут привести к скачкам артериального давления, что представляет особую опасность для людей с гипертонией, ишемической болезнью сердца и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Даже у здоровых людей резкие изменения температуры могут вызывать головные боли, слабость и головокружение.

Чтобы минимизировать риски, врач советует одеваться по погоде, укреплять иммунитет и следить за артериальным давлением. Важно не игнорировать настораживающие симптомы и придерживаться принципов здорового образа жизни, что поможет сохранить здоровье в условиях весенних перепадов температуры.