Врач-невролог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Анна Копцева объяснила, что причиной этого состояния может быть весенняя астения, вызванная переменчивой погодой и дефицитом витамина D.

Астения — это не просто усталость, а состояние истощения нервной системы, при котором даже минимальные нагрузки воспринимаются как непосильные. По словам Копцевой, весенняя астения у детей связана с несколькими факторами. Во-первых, это дефицит витаминов и микроэлементов, который накапливается за зиму. Во-вторых, нехватка солнечного света и витамина D, которые играют важную роль в поддержании настроения и иммунитета. Наконец, сезонные гормональные колебания, особенно у подростков, также могут способствовать развитию этого состояния.

Копцева отметила, что переменчивая погода и скачки атмосферного давления оказывают негативное влияние на детей, особенно тех, кто страдает от вегетативной дисфункции и нервной лабильности. Эти факторы могут усугубить симптомы астении и привести к еще большему дискомфорту у детей.

Кроме того, врач указала на то, что переутомление к концу учебного года также негативно сказывается на нервной системе. Дети уже истощены, а впереди их ждут экзамены и итоговые контрольные работы, что создает дополнительный стресс.

Симптомы весенней астении у детей могут проявляться в снижении внимания, ухудшении памяти, сонливости или, наоборот, нарушениях сна. Также могут наблюдаться резкие смены настроения, беспричинная плаксивость, головные боли и проблемы с аппетитом. Важно, чтобы родители обращали внимание на эти признаки и принимали меры для поддержания здоровья своих детей в этот непростой период.